<< ダイエット〜野菜ばっかり | main | チョコブラウニーとパインムースゼリー >>

ビシソワーズとチキンローストのバルサミコソース

ダイエットメニューは続いてます〜
今日は鶏胸肉(100g39円!安い、ローカロリー)を香草風味のオーブン焼きにしました、ソースはバルサミコソース(美味しいよ〜作り方は後でゆっくり)
スープは夏らしく、ビシソワーズひらめき生クリームがかかせないけど、カロリーダウンのため、ショップ99で買った安い植物性クリームを少なめにつかいました。


今日の洋食部門はこれだけで、(いつのまにか部門わけ)あとは細ネギの韓国風サラダ、切り干し大根の煮物、豆腐炒め(水菜と玉子)とま〜
多彩な国籍料理でした〜(ま、いつものことだけど。)


うん、今日の料理もかなりダイエットメニューになった。(はず)ニコニコ



関連記事とコメントを表示>

at 16:04, 晩ご飯

comments(2), trackbacks(0), - -

コメント
-, 2009/06/25 8:31 PM

管理者の承認待ちコメントです。

-, 2009/06/25 7:56 PM

管理者の承認待ちコメントです。












trackback
url:http://blog.yo4y.net/trackback/850988
smtwtfs
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< June 2019 >>
最近の記事


アナタのおすすめメニューを投稿しよう!口コミ・ メニューランキング


最近もらったコメント
  • 黒豆入りポテトサラダ、ポークピカタトマトソース、鳥もも肉の梅シソ焼き、マグロのゴマ漬け 他
    サチコ (06/10)
  • カシューナッツ入り冷やし坦々麺
    ねね (07/15)
  • カシューナッツ入り冷やし坦々麺
    omma (06/04)
  • 海老イモの煮物、イサキの塩焼き、豚肉と三つ葉の卵炒め
    よっしぃ (04/09)
  • 海老イモの煮物、イサキの塩焼き、豚肉と三つ葉の卵炒め
    omma (04/09)
  • ダブルチーズハンバーグ、海老とキノコのクリーム煮 他
    よっしぃ (04/02)
  • ダブルチーズハンバーグ、海老とキノコのクリーム煮 他
    omma (04/02)
  • タラちり、千草玉子、黄人参しりしり、洋風酢豚
    よっしぃ (03/04)
  • タラちり、千草玉子、黄人参しりしり、洋風酢豚
    omma (03/04)
  • ベビー帆立のアヒージョ、ほうれん草サラダ、ビーフステーキ、コーンクリームシチュー
    omma (03/01)
最近のトラックバック


リンク集
その他